nowa

Hej jestem tu nowa;)
postanowiłam prowadzic bloga dla siebie , dla innych.
z wykształcenia jestem magistrem pielęgniarstwa, dodatkowo posiadam kurs dietetyki i psychodietetyki.
Uwielbiam modę, jak chyba kazda kobieta.
moj dzienny jadłospis:
1. Sniadanie: omlet z jogurtem i jakies owocem:

2. II śniadanie: zazwyczaj jabłko i jogurt naturalny
3. Obiad: ryba pieczona , warzywa na patelni i ryz  z curry:

4. Podwieczorek: garść orzechów lub serek naturalny
5. Kolacja: zazwyczaj serek wiejski i dwie kromki chleba żytniego z warzywami:))
A jak u was z jedzeniem???